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El exceso de vitamina A puede provocar caída del pelo

Muchas veces en nuestra obsesión por estar bien vitaminados y mineralizados tomamos con demasiada alegría suplementos vitamínicos y minerales artificiales que creyendo que nos están haciendo bien y protegiéndonos de enfermedades y favoreciendo el crecimiento de un pelo fuerte y sano, lo que están es provocando todo lo contrario. ¿Cómo puede ser que esas cápsulas […]

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Los mejores alimentos anticaída del supermercado para un pelo de envidia

El pelo como cualquier otra parte del cuerpo humano necesita proteínas, grasas, minerales y vitaminas para conservarse en un estado saludable. Nuestro pelo crece aproximadamente 1 cm cada mes, y la base para ese crecimiento son los nutrientes que comemos con nuestra dieta. Cuanto más sana sea ésta, más fuerte y saludable crecerá nuestro pelo. […]

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